勤曬被褥衣物

雨季潮氣來襲，對人健康不利；勤曬被褥衣物，早晚門窗緊閉；旮旯角落清理，鹽水加熱拖地；門口鋪張報紙，减少鞋底濕氣；偶用空調去濕，室內放乾燥劑。



29.用香皂將手洗淨，擦乾後，將白醋倒入手中，反復揉搓，至少讓白醋在手部停留超過3分鐘的時間。2）用溫水沖淨白醋，多塗一些護手霜，給手部按摩2分鐘。一週一次。白醋能起到軟化皮膚，酸堿中和（與平時我們接觸的清潔用品）的作用，還有美白皮膚的效果。



30.感冒分清寒熱自己在家就能治：1.風寒感冒：荊芥、防風各15克，煎水服用，早晚各一次2.風熱感冒：金銀花20克，連翹15克，煎水服用，早晚各一次3.錶寒裏熱：桑葉9克，菊花12克，泡水喝。每服藥泡200毫升水，喝四五次，換掉後再泡新的，一天保證喝2000毫升水。

[[i] 本帖最後由 月色不夠溫柔 於 2021-3-1 18:42 編輯 [/i]]